Méditer au quotidien
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Vénérable Hénépola GUNARATANA (Auteur)
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Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée des préoccupations parasites et de ce qu’on peut appeler les « irritants psychiques », qui nous empêchent de vivre dans le moment présent et d’être en paix avec nous-même et le monde.
Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, Vénérable Hénépola Gunaratana a conçu ce livre comme un véritable manuel, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers une pratique juste et apaisée.
Informations complémentaires
Poids | 0,192 kg |
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Auteur | Vénérable Hénépola GUNARATANA (Auteur) |
Editeur | Marabout |
EAN | 9782501182652 |
Date de parution | 13/12/2023 |
Format | 17,9 x 12,6 x 17cm |
Nombre de pages | 288 |
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